カテゴリー: 不安・悩み解消Q&A

受験生にとって午後の眠気は大敵です。せっかく朝から頑張って勉強していても、お昼ご飯を食べた後に眠くなってしまい、集中力が続かないという悩みを抱えているご家庭も多いのではないでしょうか。実は、お弁当の中身を工夫するだけで、 …

続きを読む “受験生のお弁当で眠くならない！午後の集中力を保つ食材選びと献立のコツ”